水泳用スマートウォッチ|距離、泳法、ストローク数を計測!おすすめ3選

水泳で「泳いだ距離」だけでなく、クロールや平泳ぎなどの「泳法また、ストローク数まで計測できるスマートウォッチの選び方から、おすすめなスマートウォッチをご紹介していきます。

「水泳用スマートウォッチだけ知りたい!」という方は、目次から該当項目までジャンプしてください。

水泳用スマートウォッチを選ぶ際に注意すること

水泳用スマートウォッチを探している方で、特に気をつけたいのは…

  • 完全防水水泳用スマートウォッチ!
  • 付けたまま泳ぐことができます!

このような表記のスマートウォッチが散見されます。

ですが実際には、、、

泳法、ストロークどころか、

”距離”すら計測しない。

そのため、間違えて購入してしまわないよう「水泳用スマートウォッチを選ぶ基準」から説明していきます。

水泳用スマートウォッチを選ぶ基準3つ

水泳用スマートウォッチに欠かせない「3つの機能」です。

水泳を計測する「SWOLF」機能

「SWOLF」とは、効率的に泳げているのか?数値化し、評価するために用います。

実際には、次のような計算式です。

25mを泳ぐのに要した時間(秒)+ストローク数の合計

時間はともかく、泳ぎながらストローク数までカウントするのは、なかなか難しいものです。

だからこそ「SWOLF」機能が開発され、水泳用スマートウォッチには欠かせない機能となりました。

水泳の活動を記録するなら

"SWOLF"

機能搭載したモデルをえらぶ

覚えておきましょう。

泳ぎを邪魔しない「軽量・コンパクト」

  • 水泳で手のかきを邪魔しない大きさ
  • 水の抵抗を受けにくい形状

この2つのチェックも大事です。

常時の着用を考えた場合も、軽いに越したことはありませんね。

水泳中の負担を計測

「心拍数」の計測です。

負担が少なく、無理のない泳ぎができているか?

チェックする大事なポイントでもありますね。

水泳用スマートウォッチ【おすすめ3選】

水泳データを数値化してくれるので、達成感ありモチベーションUP!なスマートウォッチをご紹介します。

GARMIN(ガーミン)Garmin Swim 2

ガーミン(GARMIN)
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水泳機能
  • アドバンススイム機能
  • 水泳ドリル練習計測
  • SWOLFスイム効率計測
  • 水中用光学式心拍計
  • スマートフォンアプリに活動記録
サイズ縦42 x 横42 x 厚さ11.4 mm
重さ36g
稼働時間
  • スマートウォッチモード:最大7日間
  • GPS モード:最大12時間
  • 水中心拍モード:最大60時間

スイマー用に設計された、水泳特化のスマートウォッチです。

水泳中の心拍数を計測し、距離、ペース、ストローク数、ストローク種類ごとの移動距離を判別して記録します。

また水泳をコーチングする「アドバンススイム機能」が備わっていて、目標タイムの設定からラップタイム計測また、キックや片手スイム、漕ぎの動作など「ドリル練習も計測」してくれます。

画像元:Garmin

そして、記録した水泳データをスマートフォンアプリ「Garmin Connect」に繋げば、日々の水泳データを蓄積し、グラフで見える化してくれるので、自身スイミングの成長を実感できるのが良いですね。

「今より上手く泳ぎたい!」

「もっと上達したい!」

さらなる高みを目指したいスイマーさんの期待を裏切らない、完成度の高い水泳用スマートウォッチです。

ガーミン(GARMIN)
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Apple Watch Series 7/6/SE/5/4/3/2

水泳機能
  • スイミングワークアウト機能
  • SWOLFスイム効率計測
  • 水泳中の心拍数計測
  • スマートフォンアプリに活動記録
  • サイズ縦41 x 横35 x 厚さ10.7 mm
    重さ32g
    稼働時間最大18時間
    表記は「Apple Watch Series 7 サイズ41mm」モデルの仕様

    Apple Watch Series 2以降のモデルであれば、「スイミングワークアウト」機能が備わっており、水泳データの計測ができます。

    泳ぐ前に「スイミングワークアウト 」を開始することで、水滴がタップとして誤認されないように画面をロックし、より正確にSWOLF計測する仕組みですね。

    記録した水泳データは、iPhone標準アプリ「フィットネス」に記録されます。

    水泳のアクティビティが、直感的に見れるのがいいですね。

    HUAWEI(ファーウェイ)Band 7

    水泳機能
  • SWOLFスイム効率計測
  • 6軸慣性センサーで泳法の自動識別
  • HUAWEI独自のスイミングモード
  • スマートフォンアプリに活動記録
  • サイズ縦44.35 x 横26 x 厚さ9.99 mm
    重さ約16 g(ベルトを含まず)
    稼働時間通常使用で14日間

    水泳の妨げにならない軽量、コンパクト、そして価格のリーズナブルさも兼ね備えたスマートウォッチです。

    水泳中はバンド画面が自動的にロックされ、消費カロリー、ストローク数、速度、平均ストローク速度、ラップ、距離、平均SWOLFの計測を開始します。

    水泳の活動記録は、スマートフォンアプリ「Huawei Health(ファーウェイヘルス)」と繋げることで、日々の水泳の活動記録をスマートフォンでチェックできます。

    ただし、ドリルといった練習の計測ができないため、キックやスカーリングを練習する場合は、測定を「一時停止」する必要があります。

    HUAWEI(ファーウェイ)
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    以上、水泳用スマートウォッチおすすめ3選でした。

    次に、次世代型「ウェアラブル端末」ご紹介します。

    【ゴーグル型】FORM Smart Swim Goggles【水泳記録】

    ARディスプレイ内蔵、水泳用ゴーグルです。

    • 水泳中も計測データが見える!
    • 距離、ストローク数もきちんと計測
    • 専用アプリで水泳の活動記録を分析

    水泳版、ドラ○ンボールのスカウターです。

    スマートフォンのアプリ「FORMスイム」と連携すれば、水泳の活動記録だけでなくゴーグルの表示をカスタマイズすることも可能です。

    画像元:FORM Athletica, Inc.

    スマートウォッチは「接触するとケガをさせる恐れあり」として、着水禁止にしている施設もあります。

    ですがゴーグルであれば、腕の接触で相手にケガをさせる心配はありません。

    FORM
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    今後、普及が広がりそうですね。

    水泳用スマートウォッチを使う注意点

    スポーツクラブ、プールで使用する場合の注意点です。

    保護バンド着用ルールを確認する

    スポーツクラブは、スマートウォッチ接触によるトラブル防止のため、保護バンド着用を義務付けられている施設が多いです。

    ※スマートウォッチの使用可否は、施設にご確認ください。

    泳法、ストローク、距離が正しく計測されない場合

    正しく水泳の活動記録を計測できないケースです。

    ここに注意

    • 水泳中に長い間一時停止しない
    • 標準的な泳ぎ方をしていない
    • 途中で泳ぎ方を変えている

    例えば、「標準的な泳ぎ方」「泳ぎ方を変えている」ですが、バタフライとクロールは腕の動きが似ているため、誤った計測をしてしまうケースがあることです。

    「独特な泳ぎ方」であれば、ストロークを正しく識別できないのも納得の理由ですね。

    その他、慣性センサーですので「腕を伸ばす」ような行為もストロークとして計測されますので、覚えておいた方がよさそうです。

    詳しくはHuaweiのサイトをご参照ください。

    Huaweiサイト「プールで水泳 のデータが不正確です」

    まとめ

    水泳の距離、泳法、ストローク数も計測できるスマートウォッチを選ぶポイントです。

    ポイント

    • 水泳の活動記録は「SWOLF」が基準
    • 泳ぎを邪魔しない軽量・コンパクト
    • 水泳中の体への負担も見える化

    スマートウォッチなど、「水泳に対応した防水」と表記された商品が散見されます。

    ですが、

    泳いだ距離・泳法・ストローク数、

    計測できるスマートウォッチは

    決して多くありません。

    間違えて購入しないようにしましょう。

    また慣性センサーでシステム的に泳法、ストロークを計測しているため、泳ぎ方次第では水泳データが正しく記録できない場合もあります。

    ITガジェットによる水泳データの計測は、一長一短な部分も考慮したいですね。

    それでは、快適なスイミングライフを。

    • この記事を書いた人

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